- Feb 21 Fri 2014 21:24
“海燕”飛離瓊島 進出海南島交通逐漸恢復正常
- Feb 21 Fri 2014 21:24
光棍節結婚重慶遇冷 僅1773對新人“脫光”
- Feb 19 Wed 2014 09:06
湘江綜合樞紐工程長沙縣庫區二期項目緊張推進
- Oct 02 Wed 2013 05:03
g世代論壇
g世代論壇什麼樣的人適合我？還在考慮東考慮西的挑選情人，快到找情人！後宮電影院 - 成人遊戲 - 一葉晴貼影片區 - 免費視訊聊天室 - a片下載 - av成人網 - 微風成人論壇 - 日本視訊冷笑話 - 免費看色情視訊 - 三級片一刀未剪 - av成人網 -哈雷聊天室下載 - 影音視訊聊天室 - 日本美女陰蒂圖片 - 辣妹影音視訊聊天網 - 免費看 a 片 - aa的滿18歲影片 - 嘟嘟貼圖 - 珠酒店工作海/休閒/小站 - 漂亮寶貝視訊交友 - 影音視訊辣妹騷辣蜜穴 - 免費看 a 片 -日本 熟女人妻/自拍 - 情色電話視訊交友 - 淫蕩 女孩自拍 - KK免費視訊聊天 - 漫畫貼圖 - nds遊戲下載 - 一夜情聊天室 - av王免費小電影 - 0204視訊聊天室 - 真正免費/情色電影 - 漫畫貼圖 -美女貼圖片區 - ut上班族聊天室 f1 - 嘟嘟情人色網 - 洪爺網站美女圖 - 小弟弟影片交流區 - 色情影室內裝潢片 - 網路情慾小說 - 琉璃仙境聊天室 - a圖情色圖片網 - 視訊交友網 - 小弟弟影片交流區 -美女三點/全露寫真 - 免費a片下載 - 台灣kiss文學網 - 色情成人交友網站 - ut聊天室環球辣妹聊天室90691 - 辣妹視訊 - 珠海夜總會美女照片 - 台南之夜聊天室 - qq美美色網 - 台南色情聊天室 - ut聊天室環球辣妹聊天室90691 -正妹、美眉、美女、辣妹、女優、情色情、人妻、熟女景觀設計、性感、寫真、視訊、熱舞、日本、A片、影片、美腿、自拍、免費、清涼秀、比基尼、視訊、下載、聊天、聊天室、歌詞、遊戲、gba、桌布、動畫、可愛圖片、歌詞、遊戲、桌布、動畫、可愛、圖片、小說、漫畫、0204、176、ut、show、live、模特、後宮、彩虹、留言、電影、亞洲、無碼、一夜情、激情、美女、妹妹、av、討論、程式、軟體、a片、自拍、圖片、互動、照片、空間酒店打工、新聞、運動、購物、搜尋、信箱、股市、基金、汽車、房屋、遊戲、線上、網址。網站內容依'電腦網際網路分級辦法'為限制級，限定為年滿18歲且已具有完整行為能力之網友，未滿18歲謝絕進入瀏覽，且願接受本站內影音內容及各項條款。
- Sep 19 Thu 2013 14:21
十種必需知道的常識
十種必需知道的常識十種必需知道的常識 〈有畫重點！〉 1. 身體太累易招蚊引蟲 每當你和一群朋友在一起聚會或是在任何地方，常常莫名其妙的，蚊子特別喜歡咬你，而不去攻擊別人。其實，那是因為你的身體已經非常疲勞，血液變成酸性，且鼻中所呼出去的二氧化碳的濃度非常高，此二氧化碳在你的頭上約四呎的地方，形成一股潮濕溫暖的氣流，吸引蚊子來襲擊你。這表示你的身體已不堪負荷，應該馬上回家休息了，不要再透支體力，以免造成更大的問題。 美國科學家的實驗，當捕蚊器放在屋外的庭院，平均每個晚上可以捕捉殺死八萬隻蟲子，但其中卻只有少數幾隻蚊子，換句話說補蚊器對蚊子是沒有什麼用的。至於普通的煙蚊香及電蚊香，僅能稍稍驅趕蚊子，仍然有被咬的可能，並沒有廣告說的那麼神奇。而噴茶樹精油在身體上，由於其中所含的成份，反而是防止蚊子叮咬較有效的方法。 2. 常吃香雞排和麻辣鍋容易掉頭髮？ 你相信常吃香雞排和麻辣鍋容易掉頭髮嗎？逛街時常常嘴饞，或者因為趕時間而喜歡吃雞排，聞到雞排香味就忍不住掏腰包買一份來吃；而寒流的來臨吹得人冷颼颼，再加上現代人飲食口味重，因此麻辣火鍋於雨後春筍般地成立，愈來愈多人愛上吃麻辣鍋，偶爾吃這些是不打緊，但常常吃的人最好有個心理準備，吃多了很容易掉頭髮喔！吃多了這些刺激性強的食物，再加上過於油膩對於頭髮的生長會產生不良的影響，甚至會直接造成落髮。許多人因為工作和生活壓力大，又喜歡通宵達旦地熬夜，而偏重口味的飲食就使得維生素的攝取量減少了很多。雖說頭髮會新陳代謝，每天梳頭時掉一點是正常的，酒店經紀但是當你的生活與飲食習慣過於偏差時，會因攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞，此時頭髮不掉也難囉！除此之外，吃太辣的東西會造成髮質乾，而菸酒過多則會讓流經頭皮微血管的血液循環不良。要是你嫌頭髮太多、髮質太好，那就儘量放縱自己吧，只是過沒多久，你可能會悔不當初喔！ 3. 多吃梅子可殺菌兼改善體質喔！ 你一定不知道有百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性血液體質吧？！正常人的血液反應應是呈現弱鹼性，要想讓酸性血液淨化，使它回復成弱鹼性，除了多吃鹼性反應的食物之外，還可以多吃梅子來改善體質！有專家指出，多吃梅子除了可以殺菌之外，還可以淨化酸性體質的血液喔！像砂糖、肉、米和酒等都酸性食品，宜少吃。要不然就要多喝鮮奶乳，多吃海藻類、蔬菜類和酸梅等鹼性食品來中和體質。比方說：你要是吃進100克的蛋黃(酸性食品)，那就得吃上1200克的洋蔥或400克的甘藍菜才能達中和的效果！但若以吃酸梅來改善時，卻只要吃5克就行了，因為酸梅含有充分的鈣、鈉、磷和鐵等成分，由此可見它是具有強效的鹼性食品，想要改善體質，一點也不難喔！ 4. 喝熱牛奶真能治失眠？ 人老了，就容易失眠！過去一般人多以為喝杯熱牛奶的可助眠，事實上，這反而會讓頭腦更清醒，醫師指出，想要助眠，不妨適量補充一些甜食，如甜糕餅、八寶粥或喝杯蜂蜜、果汁等，但是糖尿病者並不適合食用醣類，可適量食用澱粉類食物。另外保持規律性睡眠、少用咖啡和茶、睡張好床、不抽菸、少喝酒、卸下煩憂、不要太餓和經常運動，也都是助眠良方。不過，在早酒店工作上為了讓頭腦保持清醒，除了多呼吸新鮮空氣，以吃些雞蛋、低脂牛奶、全麥麵包等食物最適宜。但隨年齡增加，人的身體也跟著逐漸老化，老年人無論在生理或心理上，都應該多加注意，擁有健康的觀念，若要做好「健康促進」工作，生理方面應注意營養、運動、睡眠和自我照顧；尤其是較肥胖者，營養與日常飲食方面應稍做控制，防止罹病或疾病惡化、並且常作運動，如氣功、太極拳、快走或游泳等都很適合。所以，要身體健康，運動還是很重要的啦！ 5. 絕對不要將衛生棉放在浴室裡。 婦產科醫生說：絕對不要將衛生棉放在浴室裡，即使你沒將包裝打開，因為所有的包裝不是真空密封，所以浴室裡的水汽會進入單片包裝裡，即使放個二三天都會因為浴室裡的潮濕熱氣，使衛生棉容易有黴菌的滋生。 6. 巧克力入口情緒就變好了！ 每次月經來的前幾天， 林 小姐變得情緒不穩、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好，注意力也沒辦法集中。可是月經一來，這些症狀就消失無蹤了，這就是PMS（經前症候群）。PMS通常在二十多歲後半或三十歲出頭開始，四十歲是高峰期，然後持續到更年期為止。截至目前的研究，PMS總是出現在月經來潮前四至十四天之間，與月經週期血液中的荷爾蒙有關。另外，據美國貝勒醫學院內分泌教授鍾正芳的研究，PMS可能與血液內鋁太高、硒太低有關。種族、婚姻狀況教育程度與PMS無關，倒是朝九晚五的上班、經常飲酒、生過小孩的婦女是好發族群！當PMS來襲時，女人通常會很想吃甜食，尤其是巧克力。說也奇怪，巧克力入口，她們的情緒就變好了。為什麼巧克力可以緩解PMS呢？麻省裡工學院的研究人酒店打工員指出，巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度，而血清素愈多，就愈快樂。除巧克力外，梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素，達到快樂的目的，熱量又不太高。但一次大量吃巧克力，可能會因巧克力中的大量單糖進入體內，刺激胰島素大量分泌，使血糖驟降，不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、優格、脫脂牛奶。而麵食、全麥麵包、麥片、烤蕃薯，因為造成高血糖的速度比單糖（巧克力）慢，不致使胰島素大量分泌，亦可一試。維他命B6是血清素合成所需之輔助因子，富含維他命B6之食物，有鮭魚、牛肉、豬肉、鮪魚、鱷梨等。罹患PMS的女人想必都曾有經歷身體浮腫、腳腫、乳房腫脹疼痛之經驗，這是因為身體無法把多餘鹽分排出體外，連帶的把水分囤積在體內，這時妳必須戒鹽，如醃黃瓜、醬油、煙! 燻食物、醃製品，盡量不要碰。 7. 公廁裡的烘乾機不要用 公共場所裡的廁所，通常都有烘乾機的設備，洗過手後烘一下，雙手就乾爽了，用起來非常方便，使用的頻率也很高。但最近的醫學研究指出，廁所裡的烘乾機，長期放置在溫暖潮濕的空氣中，又缺乏消毒，早已成為細菌的溫床，洗淨的手經由烘乾機吹乾的同時，正好把細菌散布在雙手上，如果用手接觸口鼻，就會把細菌帶入人體內，所以到公共場所上廁所時，洗手後用紙擦乾就行，不要再使用烘乾機了。 8. 空肚子的時可不可以吃蕃茄？ 有些人愛吃蕃茄，肚子餓時也拿蕃茄來充飢。但是卻不知道，蕃茄中含有大量的膠質、困質以及肺膠酚等可溶性收劍劑成分。這些物質會與胃酸發生作用，形成難溶解的「結石」，從而阻塞胃的出口幽門，使胃內壓加升高，造成酒店兼職急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發生失液性休克。因此，最好是在飯後再食用番茄。 9. 晚上也有紫外線，仍要注意防範 白天熱、太陽大，大家都已經注意到紫外線對我們的傷害，但是很少人知道晚上仍然會 有殘餘的紫外線留在大氣中，對我們也會造成傷害，根據台安醫院皮膚科沈醫生指出， 在夜晚十點以前及凌晨二點以後，因為大氣層對於太陽光的折射，導致夜晚的空氣中仍然持續散射著微量的紫外線，若網友們晚上外出，受到這些微量的紫外線照射，照樣會引發皮膚基底層內黑色素沉澱，並導致皮膚變黑，所以晚上出門的朋友也應該注意防範紫外線對您的侵害。 10. 手機直撥「112與855」求救〈粉重要ㄛ！〉 行動電話也開始有求救電話了！從現在開始不管你是哪一家的系統，只要是在緊急危難時，就算手機已收不到訊號，仍可免費直撥「一一二」發出求救訊號。交通部電信總局完成了兩項公眾服務電話號碼整合，讓地處偏遠地區或者因為天災人禍無法收到自家行動電話訊號的用戶，只要在手機是有電力的狀況下，就可以不必輸入密碼，直接跨網經由其他行動電話網路，撥接「一一二」求救，語音應答系統就會為求援者轉接至「一一○」警察局或「一一九」消防局；這種緊急求救的電話在全球ＧSＭ行動電話網路和手機均有具備。鑑於行動電話業者所推出特有的「計程車乘車紀錄服務」有助於保障婦女安全，電信總局也統一「八五五」為乘車紀錄服務號碼，與業者之前推出的號碼一起並用。
- Aug 23 Fri 2013 11:56
秋聲三首
- Aug 14 Wed 2013 02:57
處女座終極完美分析
處女座終極完美分析處女座終極完美分析都說處女座另類，雙重性格，甚至有點神經質，其實原因只有一個，處女座的一切都要隨自己外顯的性格而轉，姑且稱之為"狀態"。處女座狀態好的時候，可以將自己聰明、細膩、能幹、溫情、幽默、有內涵等優良品質完全外展，此時他們顯得如此完美，光芒四射，並且可以表現得非常外向、健談，容易與人打成一片（這本非他們的性格）。而一旦處女座狀態不好，便會變成另一個人，甚至非常窩囊，一事無成，不過通常此時他們都躲避外在的干擾,所以讓人感覺有點間房屋貸款歇性自閉症)因為同為水星守護，所以處女和雙子一樣善變，但雙子善變的是心思，處女善變的卻是情緒。 很多時候處女座要面對很多實際的瑣事，這時的處女座便不得不在冷中面對周圍世界：要麼說話做事很不自然，有做作的痕跡；要麼便極度冷漠和被動，對誰都不理不睬。其實處女座很清楚自己現在的樣子，但他們無力改變和控制自己的情緒，只能選擇瘋狂地逃避一切。 他們想的是：與其很不自然地面對你，尷尬地和你說些無關痛癢地話，或是因和平時反差太大而被人說成表裡不一，性格怪異，還不如先躲一代償陣子，等調節好了以後再出來。所以，在與人交往中，他們只會和不得不交流的人（實在躲不掉）或是完全陌生的人（反正無所謂）交談，而和熟悉的朋友反而疏遠。 所以.你在他心中地位越重，他躲得你越遠。特別是戀人. 而且,大家都知道處女座的人有嚴重的完美主義傾向,所以就有了所謂的\"處女座的人最喜歡若即若離\"。原因很簡單：他只想給你一個最好最完美的自己，而不願讓你看到他無助脆弱的一面。所以請記住，有時處女座對你冷，絕不是你說錯做錯什麼，這是他們正常的生理現象，他信用卡代償們只是不想讓嚴寒和冰霜傷害了你（可事實上這種做法已經傷害）。不必難過，因為他們在乎你的話，他們的內心比你還要難過、自責和內疚！他們所能做的，只希望快點調整好情緒，回到你的身邊。 正基於以上兩點，處女座有時便會表現出非常另類的行為和思維模式。他們的性格也很多來源於此：不喜主動，不善交際（也可以熱情，只是今天熱了，終有一天會冷的），不愛表現，不喜拋頭露面（萬一哪天情緒無法把握狀態不好時，豈不大失臉面），諸如此類。 關於"潔癖"——並非處女都有潔癖，很多處女小額信貸座並不愛乾淨，但卻要求整潔，他們更多的是井然有序，不喜歡別人破壞他們所整理和佈置的"完美"格局。處女座更多的是有精神潔癖。一旦觸碰到他們精神上的禁區，嚴重時會表現得歇斯底里。 關於"花心"——一般說來處女座絕不花心，忠誠是他們的代名詞。異性關係多很可能是他們需要確定一個好人緣和自己有魅力，來反擊那些普遍觀點。一旦找到心中真愛，他會呵護你一輩子，只要你能給他安全感，他永不背叛，心中眼中唯你一人。尋花問柳，紅杏出牆這些事與他們絕緣（一是責任感所致，個人信貸二是怕麻煩）。 關於"聰明"——不似雙子靈活機巧，不像水瓶創意非凡，也不是天蠍的那種計畫周密，處女座更多體現的是智慧。細膩、理性、好學加上十二星座裡一流的洞察力和最強的邏輯思維能力，處女座想不聰明都難。沒事少在處女座面前信口開河，隨意撒謊，很多偽紗他們一眼便能看透；也別跟他們玩什麼心計，你玩不過他們的。處女是那種可以把你賣了你還得向他道謝的類型。沒事也少跟處女座辯論，他們沒理也可找出理，甚至找出不止一條理來。處女是永遠不會吃虧的。 關於"單純"信用貸款——處女座很純真，但絕不單純，他們內心複雜得讓人難以想像，很多不經意的事可能都是他們精心佈置的。處女座也總在純潔和好色之間徘徊，這一點最難說清。不過他們真正的內心是極其善良的， 寧可自己苦也不願傷害任何人，心靈如水晶一般晶瑩剔透。 關於"幽默"——都說處女座冷若冰霜，缺乏幽默。多和他們接觸吧，你會體會到什麼是冷幽默，什麼是真正的幽默，而並非品位低俗的搞笑。 關於"遲鈍"——別看你和處女座說某些提議時他們半天才反應過來，在你說好的一瞬間，他們腦子裡房屋二胎可能已經轉過五六個你這項提議會造成的後果（通常是消極後果）了。他們總是想得太多，絕非想得太慢。 關於"自私"——處女座的自私覺不是獅子的那種惟我獨尊，也不是水瓶的以自我為中心。處女座正因為是無私的，所以顯得自私。（能夠理解嗎？）因為處女不想傷害任何人。 關於"逃避"——由於處女座性格上的因素，他們通常會顯得壓力很大。當週遭的事物已無法掌控，或是自己的情緒無法調節好時，他們會瘋狂地逃避，墮落自己，這種狀況通常對別人無害，卻是傷害自己，讓所有愛他們房屋貸款的人感到心碎。不過不用太擔心，過一陣子他們自己會好的，他們天性的自我批判精神很快便會起作用。處女座一般不會徹底墮落，墮落前可能都已留有餘地，只是在等待著希望的來臨。甚至有時墮落都是做給別人看的。 關於"內涵"——處女座有涵養這一點是肯定的。在成長中不斷吸取教訓，不斷學習，取人之長來豐富自己的內涵。因為他們感覺到情緒無法把握，而這些是自己可以踏踏實實做到的，將來一定有幫助。這是他們所追求的完美主義目標。 處女座就是一個表面神秘到難以琢磨，說穿了卻又很簡單債務整合的星座。最接近神的人？可能吧，處女座喜歡這樣 來標榜自己。因為他們確實有超凡脫俗的一面。他們的內心接近了神，可是身在這個世界，不能不食人間煙火吧，所以必須得戴著一個面具活在這個世界上。 處女座喜歡和人說些曖昧的話，對心儀的對象卻不好意思表白。 處女座希望別人瞭解自己，卻又只將能公佈的那一部分對外展示。 處女座是最有責任感的人了，可很多時候卻害怕承擔責任。
- Aug 05 Mon 2013 04:35
she合體演唱,在2012年6月金曲獎典禮,,
- Jul 27 Sat 2013 05:48
S.O.S.-ABBA
S.O.S.-ABBAhttp://mymedia.yam.com/m/2981814S.O.S. ABBAWhere are those happy days They seem so hard to find I tried to reach 烤肉食材for you But you have closed your mind Whatever happened to our love? I wish I understood It used to be so nice It used to be 燒烤so good *So when you're near me Darling can't you hear me S. O. S. The love you gave me Nothing else can save me, S. 宿霧O. S. When you're gone How can I even try to go on? When you're gone Though I try how can I carry on? You seem so far 巴里島away Though you are standing near You made me feel alive But something died I feel I really tried to make it out I wish I 馬爾地夫understood What happened to our love It used to be so good (*) 求救信號 阿巴合唱團快樂的時光哪裡去了 似乎很難找回來 我試著小額信貸向你伸手求援 但你卻把心門關上 我倆的愛究竟怎麼了？ 但願我能明白 它曾經是那麼美好 它曾經是那麼美好 當你靠近我時 親愛的，你是否個人信貸聽見我的求救信號 除了你給我的愛 什麼都無法救我，S. O. S. 當你離去 我怎麼試著活下去 當你離去 雖然我試過，但我怎麼過下去？ 你似信用貸款乎非常的遙遠 雖然你就站在旁邊 你使我充滿活力 但我感覺到有些事物已經逝去 我很想試著去了解 但願我能明白 我倆的愛究竟怎麼了？ 它房屋二胎曾經是那麼美好
- Jul 20 Sat 2013 04:45
寶寶抗夏的肌膚護理守則
寶寶抗夏的肌膚護理守則書田診所皮膚科主治醫師鄭惠文表示，寶寶肌膚脆弱又敏感，家長對於寶貝的肌膚需要給予更細心的呵護，炎熱的夏天，家長應該怎麼做呢？ 【服裝】建議讓寶寶穿著透氣、吸汗、純棉的衣服。 【清潔及保養用品】應挑選天然、不刺激的產品。 【水溫】洗澡時水溫不宜過高、也不需過度刷洗。 【流汗處理】寶寶玩耍流汗時，最好盡快以毛巾擦拭汗水，並更換衣服，可減少肌膚問題的發生。 【肌膚】當肌膚出現問題時，應請小兒科或皮膚科醫師給予合適的藥物，不要任意塗抹成分不明的澎湖民宿藥膏。 Part 2：疾病篇 夏日常見的肌膚疾病 夏天暑氣逼人，蚊蟲也開始肆虐，加上高掛的太陽，出門十分鐘，大人及小孩就已經滿身汗，因此，夏天到，寶寶容易發生許多「皮癢」的疾病，例如：蚊子叮咬、長痱子、異位性皮膚炎等。以下，針對夏日常見的肌膚疾病，提醒家長做好預防動作，以免寶寶受皮癢之苦。 防蚊篇 夏天到蚊蟲開始孳生，特別是在草地或公園裡，寶寶經常被叮得滿腳包。蚊子通常較喜歡叮咬易流汗、體溫高的人，加上小寶寶行動及反應能力沒有大人快，這也是蚊子老愛找寶寶下手的原因花蓮民宿。被蚊子叮咬後，因為蚊子的唾液會使寶寶的肌膚產生過敏反應，容易腫成一個大包，通常只要不搔抓，適當塗抹蚊蟲藥膏，兩、三天後，就會消腫復原。 【預防的方法】 1.想要預防被蚊子叮咬，到戶外郊遊時，可幫寶寶穿上薄的長袖、長褲。 2.或幫寶寶塗抹防蚊液，如果，擔心防蚊液對寶寶肌膚有影響，回家之後可以沖洗一下，或利用防蚊貼片來防蚊。 3.晚上睡覺前一、兩個小時，可先使用電蚊香或使用蚊帳。 4.居家環境應保持清潔，經常疏通排水溝並勤換家中花盆裡的水。 被叮咬後護理重點 ＊ 最初紅看房子腫時，可先用冰塊稍微冰敷寶寶肌膚，減輕腫、癢的感覺。 ＊ 接著塗抹蚊蟲專用的消腫、止癢藥膏。 ＊ 盡量不要讓寶寶搔抓，以免抓破皮，造成感染。 ＊如果出現嚴重紅腫及水泡時，就一定要找小兒科或皮膚科醫師診治。 防尿布疹篇 尿布疹是嬰兒相當常見的皮膚疾病，顧名思義就是發生在穿了尿布的小屁屁及大腿內側等部位的皮膚疹。造成尿布疹主要是因為寶寶在便便或尿尿後沒有及時處理，在潮濕的情況下，加上寶寶移動時的摩擦，使得這些刺激物質侵犯寶寶的肌膚。鄭惠文醫師表示，若長期處在潮濕悶土地買賣熱的環境下，還可能併發黴菌感染，造成念珠菌皮膚炎。 【預防的方法】 1.預防尿布疹最重要的原則就是保持寶寶小屁屁的乾爽，如果尿布已經明顯濕了，就要適時更換。 2.每次便便後，最好用溫水清洗一下屁股。 3.記得，每次更換尿布時，先稍等屁股乾爽後，再包上尿布，可以減少尿布疹發生的機會。 4.有需要時，也可以在寶寶的屁屁上塗抹薄薄一層凡士林，或氧化鋅軟膏，但不建議使用痱子粉。 罹患尿布疹護理重點 ＊ 如果只有輕微的徵兆，家長可以積極注意尿布的更換，盡量選擇吸收力佳、透氣性高酒店經紀的尿布，並保持屁屁的肌膚乾燥。 ＊ 如果已經出現明顯的尿布疹，最好先帶給醫師檢查，由醫師開立合適的藥物，並按時塗抹，不要任意使用藥膏，以免越抹越嚴重。 ＊ 夏天時，有些時間可以只讓寶寶穿棉質短褲，暫時不包尿布。 ＊ 清洗寶寶屁屁時，使用溫和的溫水清洗即可，不要太過用力擦拭或過度清洗。 防痱子篇 夏天炎熱，許多寶寶會因為流汗而在脖子、臉、身體皺摺等處長出一顆顆紅色小疹子，也就所謂的痱子。痱子是由於汗腺周遭因流汗悶熱引起發炎所造成的疹子。夏天因為溫度及濕度高，如果酒店工作沒有使用冷氣，寶寶又穿不吸汗的衣服，就容易長出痱子。 另外，有些家長因為擔心冷氣太冷，結果幫寶寶穿了太多衣服、又蓋被子，密不透風反而長痱子。痱子會有刺痛感，並讓寶寶覺得非常癢，此時，多半會造成寶寶哭鬧或煩躁不安的表現。 【預防的方法】 1.最簡單的方式，即是保持涼爽的室內溫度，同時不要讓寶寶穿太多的衣服，原則上穿著和大人一樣或多一件即可，並穿著吸汗、透氣的衣服。 2.天氣炎熱的時候，盡量少曬太陽，還要讓寶寶多補充水分。 3.如果身上流汗了，最好以冷毛巾幫寶寶把汗水酒店打工擦掉。 4.可以的話，也能幫寶寶多洗幾次澡。 長痱子的護理重點 ＊長痱子時，可透過上述預防的方式，來減輕痱子的症狀，通常一段時間就會改善。 ＊ 鄭惠文醫師建議，可以使用痱子水或痱子膏，只需薄薄一層，不要過量塗抹，盡量不使用痱子粉，免得讓寶寶有吸入的危險。 ＊ 如果寶寶搔癢不適或痱子情況較為嚴重時，可以請醫師開立適合止癢及治療的藥物。 防曬篇 陽光高照，長時間待在大太陽底下，如果沒有做好防曬措施，寶寶皮膚就可能曬紅、曬黑，嚴重時還可能曬傷。曬傷時，皮膚會出現紅腫、刺酒店兼職痛的症狀，甚至會脫皮、起水泡。一旦過度曝曬陽光，引起曬傷的同時，也要留意是否有中暑的問題，應幫寶寶多補充水分。 【預防的方法】 1.每天早上十點到下午二點，是太陽最強烈的時間，應避免待在陽光下。 2.假日戶外活動或外出接觸陽光時，記得適當為寶寶塗抹防曬乳，寶寶防曬乳選擇以物理性防曬成分為主。 3.幫寶寶戴遮陽帽、穿上淺色的薄長袖。 4.不要讓寶寶在太陽下待太久，盡量選擇有遮蔽的場所，例如騎樓、樹蔭。 曬傷的護理重點 ＊輕微曬傷時，可使用冷水浸泡曬傷部位或以毛巾冷敷約30房地產分鐘，一天敷3～4次。 ＊ 可塗擦含有蘆薈配方、較溫和的保養品，以減緩紅腫。 ＊ 如果明顯曬傷，則需要請醫師檢查，並針對曬傷嚴重部位給予合適的處理，或開立適合的藥物讓寶寶塗抹。 ＊ 曬傷後，洗澡水的溫度不要過高，不要使用太多的清潔用品。 ＊ 盡量選擇柔軟、摩擦力小的衣服。 資料來源:媽媽寶寶 <本文謹表作者於該日期之見,僅供參考, 有病仍請儘速就醫>
